Öppen träning inspirerar målvakter och tränare

Den 24 och 26 april hölls säsongens första öppna träningar för målvakter ledda av StFF:s fotbollsutvecklare för målvakter, Max Brådhe, med hjälp av våra övriga målvaktsinstruktörer. Trots det växlande vårvädret var träningarna välbesökta av målvakter födda 2009 och deras tränare.

Öppna träningar är ett tillfälle där målvakter födda 2007 - 2009 har möjlighet att komma på en träning med Stockholms FF:s fotbollsutvecklare och våra målvaktsinstruktörer. Under utbildningarna finns det även möjlighet för intresserade tränare och ledare att delta.

Essinge IP var planen för pojkarnas samling på måndagen och Tantolundens BP tog emot tjejerna och deras ledare på onsdagen. Efter förra veckans sommarlika väder slog det om till en mer höstinspirerad väderlek med regn och några få plusgrader på måndagen och lite sol men kyligt på onsdagen. Det är väl det som kallas svensk vår. Vädret var i alla fall inget som stoppade klubbarnas målvakter att vilja fortbilda sig under de Öppna träningarna för målvakter.

Max Brådhe med ett förflutet som målvakt i BP:s organisation under ungdomsåren och även med inspiration av amerikanska träningar, där vår fotbollsutvecklare för målvakter har spenderat en tid, tog tillsammans med de sex övriga instruktörerna och en distriktsförbundskapten emot deltagarna för en kort genomgång och uppdelning av grupper.

Max Brådhe vakar över träningen. Foto: StFF

De sex instruktörerna tog sedan hand om varsin grupp med lika många målvakter i varje. Medan instruktörerna tog hand om övningarna pratade Max och DFK:n med tränarna och ledarna om alla möjligheter och utmaningar målvaktspelet kan tänkas innehålla. Något som även de deltagande målvakterna fick ta del av under kvällen.

– Om det är en utbildning för tränare och ledare går att diskutera. Men ambitionen är att vi ska kunna skicka med en liten övningsbank och visa upp hur ett grundläggande målvaktspass ska se ut. Så att man senare kan ta det med sig och använda det i sin egen klubbmiljö. Jag skulle hellre kalla det ett inspirationstillfälle för ledare och tränare snarare än en utbildning, berättar Max. 

Att inspirera målvakter och tränare ska bidra till de Öppna träningarna för målvakters mål:

Att motivera målvakter och få dem att känna sig sedda, för att så många ska hålla på med målvaktsspelet så länge som möjligt.

För att nå målet skiljer sig upplägget en del mot tidigare år.

– Vi kommer att testa ett nytt koncept där de äldre årskullarna jobbar med en målvaktsdag i stället för vanliga öppna målvaktsträningar. Vi upplevde att det nästan blev lite kaka-på-kaka-syndrom då många av målvakterna som är på plats har gjort öppna träningar under två år. Vi valde att lägga om träningen till en sorts ”vidareutbildning” där det är fokus på teori och man samlas en heldag och kör två pass samt en målvaktsteoridel.

Den 24 maj kommer det att genomföras ytterligare ett pass för målvakter pojkar födda 2009. Under hösten är upplägget likadant som under våren för de yngre målvakterna. Men efter sommaren är det även dags för de äldre keeprarna att få ta del av Max och hans kollegors kunskaper:

  • 14 augusti - F07-08 Utbildningsdag, kl. 10-12+15-17, Veddestavallen
  • 15 augusti - P07-08 Utbildningsdag, kl. 10-12+15-17, Veddestavallen
  • 10 oktober - P09, kl. 19.00-20.30, Farsta IP
  • 17 oktober - F09, kl. 19.00-20.30, Tantolundens BP
  • 18 oktober - P09, kl. 19.00-20.30, Skarpnäcks SF

En inbjudan skickas till lagens kontaktpersoner som sedan anmäler spelare och ledare via hemsidan

Det finns plats för 36 målvakter vid varje tillfälle och tar lika många tränare/ledare chansen att delta för att få med sig inspiration och en övningsbank kommer Max Brådhes syften, som i hans ögon är tre huvudsakliga, att uppfyllas.

– Dels vill vi motivera och stimulera unga målvakter som kanske inte alltid får målvaktsträning och den typen av stimulans i sina klubbmiljöer – vi vill skicka med budskap som målvakterna kan ha i åtanke i sin vanliga träningsmiljö för att utvecklas och bli sporrade över tid.

– Vi vill även att intresserade föräldrar och ledare som är på plats ska få med sig inspiration och få upp ögonen för hur ett målvaktspass kan se ut, för att sen kunna bidra med att målvakten får ett liknande upplägg till sin hemmamiljö.

– Sista delen, som i prioriteringsskalan är sekundär, men det är att distriktförbundskaptenerna ska få en möjlighet att se så många målvakter som möjligt. Det är ett ypperligt tillfälle för målvakter som är i föreningar som spelar längre ner i seriesystemet att visa upp sig mot vår selekterande verksamhet. 

Även om vädret inte var det bästa verkade både målvakter och tränare nöjda efter de inledande Öppna träningarna för målvakter. Med det nya upplägget och med fler tränare och ledare som kan motivera målvakterna kommer det med största sannolikhet bli fler målvakter som spelar längre.

Som avslutning delar Max med sig några tips till ungdomstränare för att utveckla målvakter.

Det är som på många andra ställen hårt jobb som resulterar i framgång. 

  • Var ambitiös
  • Prata med andra tränare, ledare, målvakter och andra som kan ha kunskap om målvaktsträning
  • Försök att plocka så mycket bra saker av andra tränare som möjligt – Det går att komma väldigt långt med enkla medel

En stor del av målvaktspelet bygger på trygghet och det mentala. 

  • Försök skapa en bra och trygg miljö för målvaktens långsiktiga utveckling – Inte bara som spelare utan också som individ. 

Ta del av rörligt material och fler bilder på Instagram: stockholms_fotbollforbund

Läs även StFF genomför målvaktsutbildning

Vid eventuella frågor, kontakta: