Föreläsning för skadade kvinnliga spelare
Har du drabbats av en skada? Eller är du nyfiken på hur du bör gå till väga om du i framtiden skulle råka ut för en?
Inom ramen för den prioriterade strategin jämställdhet – bjuder Stockholms FF in flick- och damspelare till en föreläsning om långtidsskador i samband med fotboll. Den riktar sig främst till dig som är över 15 år och som just nu är skadad.
Varje år drabbas uppskattningsvis 34 000 fotbollsspelare av skada i samband med träning eller match. Tjejer löper också en högre risk att drabbas av främre korsbandsskada. Skadorna kan variera, men gemensamt för de som drabbas är den fysiska och mentala påfrestning som medföljer. Dessutom
är den största risken för skada en gammal skada och i de flesta fall går man tillbaka till idrott alldeles för tidigt.
Vi vill bidra till att behålla fler tjejer aktiva så länge som möjligt i vårt distrikt. Via denna digitala föreläsning hoppas vi kunna ge stöd och konkreta tips till spelare för att komma tillbaka till fotbollen.
Föreläsare är Sanne Fomin – legitimerad fysioterapeut med master i idrottsmedicin inriktning skadeförebyggande träning - som idag arbetar skadeförebyggande med fotbollsspelare och som fysioterapeut för Djurgårdens IF och Svenska Fotbollförbundets regionala landslagsläger.
Under föreläsningen kommer Sanne gå igenom:
- Vanliga skador inom fotbollen
- Hur man förebygger dessa skador
- Återgång till idrott efter att du varit skadad - hur ska man tänka?
- Hur undviker du att skada dig igen?
Du kommer även få chans att ställa frågor till Sanne.
När: Tisdagen den 30 mars kl. 16:00 – 17:30
Var: Föreläsningen kommer hållas digitalt (i Teams).
Hur anmäler jag mig? Här! Senast den 29 mars.